Διάστρεμμα Αστραγάλου

Τι είναι το διάστρεμμα ;

Το διάστρεμμα, γνωστό και ως «στραμπούληγμα», είναι η ρήξη των συνδέσμων της ποδοκνημικής άρθρωσης. Όταν μια άρθρωση υποστεί υπερβολική πίεση, οι σύνδεσμοι που συγκρατούν τα οστά μπορεί να τραυματιστούν ή να ραγίσουν. Το διάστρεμμα διαφέρει από τη θλάση, όπου η κάκωση αφορά τους μυς και όχι τους συνδέσμους. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κάκωσης, το διάστρεμμα κατηγοριοποιείται σε τρεις τύπους: ελαφρύ, μέτριο και βαρύ.

Ελαφρύ διάστρεμμα

Το ελαφρύ διάστρεμμα προκαλείται από μια απλή διάταση των συνδέσμων λόγω απότομης κίνησης του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να κινήσουμε το πόδι, αλλά υπάρχει έντονος πόνος και ελαφρύ πρήξιμο στην περιοχή. Συνήθως, τέτοιου είδους τραυματισμοί μπορούν να θεραπευτούν με άμεση περίδεση της περιοχής και εφαρμογή πάγου για τις πρώτες 24 ώρες. Οι ελαστικές επιστραγαλίδες συνιστώνται για τη μείωση του οιδήματος, την ταχύτερη αποκατάσταση και την πρόληψη επανατραυματισμού.

Μέτριο διάστρεμμα

Όταν ο τραυματισμός προκαλεί μερική ρήξη των συνδέσμων, τότε χαρακτηρίζεται ως μέτριου βαθμού. Η περιοχή είναι πρησμένη, η κίνηση είναι δύσκολη και υπάρχει μελανιά. Η εφαρμογή πάγου ανακουφίζει τον πόνο, μειώνει το πρήξιμο και την φλεγμονή. Συνιστάται η χρήση ειδικού κνημοποδικού νάρθηκα για να σταθεροποιηθεί η περιοχή και να διατηρείται σε ανυψωμένη θέση, αποφεύγοντας κάθε κίνηση που προκαλεί πόνο.

Βαρύ διάστρεμμα

Στην περίπτωση που οι σύνδεσμοι υποστούν ολική ρήξη, έχουμε ένα βαρύ διάστρεμμα. Η περιοχή είναι επώδυνη, πρησμένη και η άρθρωση δεν κινείται κανονικά, καθώς υπάρχει έντονη αίσθηση αστάθειας. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευόμαστε τον θεράποντα ιατρό. Μετά από τη σωστή θεραπεία, το πιο σημαντικό είναι να αποφευχθεί η υποτροπή, καθώς ένας βαρύς τραυματισμός και ανεπαρκής αποκατάσταση μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες για τις αρθρώσεις μας.